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吃芝麻能长头发吗?

25岁2024年12月11日 19:12:49
病情描述:

吃芝麻能长头发吗?

医生回答(2)
  • 侯麦花
    侯麦花主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    芝麻中含有丰富的微量元素,是具有促进头发生长效果的,您若头发稀少可以多吃芝麻,另外还可以多吃黑豆、海参、黑鱼等食物,也具有促进头发生长的功效。注意事项:您要避免熬夜、长时间精神紧张,以免脱发。

  • 白乌拉娜
    白乌拉娜主任医师

    鄂尔多斯市蒙医医院 向他提问

    吃芝麻能营养头发,对于头发生长是比较有利的,芝麻中维生素A、卵磷脂、微量元素含量比较丰富,里面还含有头发生长需要的硫氨基酸和必需脂肪酸。建议:最好去皮肤科检查脱发的原因,平时可以对头皮进行按摩。吃芝麻能长头发吗?

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