高血压能吃鸡蛋吗？问

高血压患者是可以适量食用鸡蛋的，但不能多吃，因为鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，过量食用容易导致血压升高，您若是想食用可以只吃蛋白，以免影响血压。您在检查出高血压后还可以服用减压药物治疗。

高血压病人很多会关心到关于鸡蛋的问题，鸡蛋它是一个很优质的食物，这是毋庸置疑的，因为它含的营养素很丰富，包括优质蛋白，很多的维生素、矿物质，也包括了很特殊的比如卵磷脂等等，而且它非常好消化和吸收，所以是个优质的食物，这是没有问题。但是高血压病人很多会关心到它里面的胆固醇的问题，鸡蛋里面胆固醇确实含量比较高，所以说对于高血压的病人是要慎重的吃，它一方面有很多营养的优势，是可以吃，同时高血压病人有一个常见的并发症，就是血脂的升高，包括了甘油三酯和胆固醇。那如果是有血脂升高的这种情况，对于鸡蛋的摄入就要慎重，我们一般的建议是每天吃，可以吃蛋清，没有任何问题，对蛋黄建议吃半个蛋黄，或者说每两天吃一个鸡蛋整蛋，或者说每一天吃半个蛋黄，一个蛋清，这样来进行限量的摄入。