甩脂机减肥效果怎么样？问

甩脂机减肥有一定的作用，但是一般来说效果可能不太明显，在使用甩脂机时只是小肌肉群在运动，也是一种被动运动，不能让体内产生过多的热量，所以消耗脂肪的效率是比较低的，减肥的人群，平时还要多进行一些有氧运动，包括骑行、跑步等。

减肥是没有什么捷径可以走的，所谓的一些甩脂机只能作为一种辅助性的作用，减肥效果不是太明显，还是科学合理的膳食限制饮食量，多参加体育锻炼，这样才是比较健康的减肥方式。