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嚼口香糖能瘦脸吗?

16岁2024年12月11日 19:11:00
病情描述:

嚼口香糖能瘦脸吗?

医生回答(2)
  • 李平松
    李平松主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    嚼口香糖,有一定的瘦脸作用,但过度咀嚼,考虑会出现咬肌增大的现象。可以食用低脂且饱腹感强的食物,如红薯、玉米等,通过有氧运动,如跑步、瑜伽等,消耗脂肪,达到瘦脸的目的。

  • 马乐
    马乐副主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    嚼口香糖可以锻炼脸部的肌肉,也有瘦脸的效果,但是嚼多了咬肌也会变大。可以尝试按摩进行减肥的,双手合拳,以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象,紧致肌肤。用大拇指按压两侧颧骨的微凹处,以弧线沿脸颊轮廓轻刮,并以同样的手法轻刮额头两侧。用手捏住鼻根固定,再用手按到鼻翼的肉窝窝里,然后向脸郏最最好能够去一些正规的医院进行治疗和咨询,得到的结果也要符合自身的问题进行治疗,效果会更好一些。

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