赤小豆的功效与作用有什么?问
赤小豆的功效与作用有什么?
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赤小豆中含有大量的维生素、蛋白质以及碳水化合物等,具有利水消肿、解毒排脓的功效,具有增强身体抵抗力的作用,还可以辅助治疗肝硬化以及腹水等,此外适当的吃赤小豆还可以去除身体的湿气。
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赤小豆它的保健作用,还是非常多的,主要体现在以下几个方面:第一它能够利湿消肿,像对于各种的水肿,还有一些湿热比较重的黄疸、便血、脚气、痢疾等等,凡是有湿热导致的肿,赤小豆都有很好的作用,因为它有清热利湿、清热退黄、解毒排脓的作用。第二个它就有利尿的作用,所以对于心脏病,比如心衰的病人,还有肾炎的病人等等的,包括肝病肝硬化的病人,这种水肿,它都能有一定的利尿作用,因此也有一定消肿的作用。第三个它富含有叶酸,所以产妇还有哺乳期的妇女,赤小豆它有催乳的作用。第四个它有润肠通便的作用,还有这种调节三高,比如降血压、降血脂、降血糖的作用,有预防肾结石、胆囊结石这些作用,还有健美减肥的作用。第五个它可以治疗流行性腮腺炎,也就是咱们说的痄腮。第六个就是说刚才已经说过了,由于它有利尿的作用,所以它也可以用于肝硬化腹水的病人来去腹水。
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