老人血压高吃点什么好？问

老人出现血压高的情况，一般都是需要口服降压药的，通过药物将血压控制至正常范围。另外，还要注意饮食，要遵循低盐、低脂的饮食原则，可以多吃西兰花、芹菜、黑木耳等食物，同时还要摄入一些瘦肉和鸡蛋等食物。

老年性高血压是指年龄大于65岁，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，老人血压高吃什么需从以下方面注意：一、药物，一旦确诊高血压，还是建议患者口服降压药，将血压尽量控制在140/90毫米汞柱以下，减少心脑血管并发症的发生；二、饮食，要低盐低脂，同时要多食新鲜的蔬菜水果，来补充维生素以及纤维素。