骨折忌口什么食物？问

骨折后患者可以适量吃补钙的食物，避免吃高胆固醇、油腻、辛辣、刺激性的食物，如肥肉、动物内脏、辣椒、芥末等，可以多吃蔬菜，以及富含蛋白质的食物，帮助补充营养，促进恢复。

对于骨折的患者，一般忌油腻、辛辣的食物，在骨折期间尽量减少油腻、高脂肪、高胆固醇食物的摄入。对于骨折病人吃什么比较好，首先，可以多喝些牛奶，还有蜂蜜、鱼肝油胶囊。鱼肝油胶囊对患高血压的老年患者也同样适用；维生素Ｃ是极力推荐的，建议老年的骨折患者食用，如果没有维生素C，可以用西红柿代替，效果都一样；对于骨折病人，可以多喝些豆浆，比较实惠，而且效果很好，豆浆中富含不少蛋白质；钙片是最经济实用的，价格也不贵，大众都能消费得起。对于老年患者，还可以补充一些蛋白质粉。