胎儿偏小一周吃什么补的快？问

胎儿偏小一周一般是正常的，您不要过于担心。饮食上可以摄取优质蛋白类食物提供胎儿的生长需要，保证营养均衡，摄取食物要多样化，还要吃新鲜的水果和蔬菜，补充大量的维生素以及其他营养。

孕期检查出胎儿偏小，一般是由于女性月经周期不规律、受精卵着床晚、孕期营养不良等引起的。胎儿的发育指标与实际孕周，有1~2周的差异属于正常的。检查出胎儿发育偏小，要加强营养，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品、牛奶等饮食补充营养，可以补充蛋白，利于胎儿发育，还要多吃蔬菜水果补充维生素。大部分注意均衡营养后，就可以达到正常的指标。注意饮食多样化，不要挑食。