糖尿病能不能吃柚子?问
42岁2024年12月11日 19:03:49
病情描述:
糖尿病能不能吃柚子?
医生回答(2) 答
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患有糖尿病的患者,在平时可以适当的进食一些柚子,因为柚子中的含糖量比较低,您在少量进食之后,并不会对您的血糖值造成负面的影响。但是不建议您一次进食过多,平时的饮食需要以低盐低脂为主。
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柚子是一种低糖高纤维素的水果,如果糖尿病患者病情稳定是可以少量吃的,因为吃柚子有助于降糖。柚皮素是一种抗氧化剂,它让柚子有一种独特的苦味。研究表明,它能提高人体对胰岛素的敏感性,还能让糖尿病患者的体重保持在正常范围内,但是需要与药物适当的分开食用,否则柚子中的一些成分会降低药物的有效性。也不要在饭后立即吃,它可能会升高餐后的血糖值。另外柚子会对胃产生一定的刺激,所以尽量不要空腹食用。
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