糖尿病人能吃木瓜吗?问
41岁2024年12月11日 19:03:49
病情描述:
糖尿病人能吃木瓜吗?
医生回答(2) 答
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患有糖尿病的患者在平时可以进食木瓜,因为木瓜中的含糖量比较低,并且进食之后还可以辅助降低血糖,对您的身体有一定的益处。除此之外,您也可以多吃一些芹菜以及雪莲果之类的食物。
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糖尿病患者在进行饮食控制时会问各种水果是否能食用,木瓜是非常美味的一个热带水果,糖尿病患者可以食用木瓜,这个季节有西瓜、桃子、木瓜,像葡萄、香蕉、鲜枣等水果的升糖指数不一样,糖尿病患者都可以食用;患者需注意,首先应把自己的血糖控制相对稳定、达标后再吃水果,食用量一般不要超过100g每次;同时建议放在两餐之间吃,不要在饭前或饭后马上进食水果;此外,尽量吃应季的水果。各种水果并没有明显的降低血糖的功效,所以合理吃水果不仅帮助人体增加营养,同时能够提高生活质量。
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