脂肪肝饮食有什么注意事项?问
45岁2024年01月14日 19:01:38
病情描述:
脂肪肝饮食有什么注意事项?
医生回答(2) 答
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脂肪肝患者在平时一定要注意低脂饮食,并且控制好自己饮食摄入的量,肥肉、花生、奶油、动物内脏以及油炸食品都不可以食用。其次就是要多吃水果蔬菜,冬瓜、胡萝卜、香菇、紫甘蓝、生菜等都可以多吃。
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脂肪肝饮食的注意事项有哪些,脂肪肝的治疗,非药物治疗是一个非常重要的方面,特别是饮食治疗,饮食当中我们需要注意哪些方面呢,第一要控制总热量,一般情况下,我们在饮食的过程当中,可以多食用高蛋白的这种食物,尽量少食用这种碳水化合物,高脂肪的食物更是要,尽量的避免,多食用蔬菜水果维生素,在主食当中我们主要以杂粮为主,这样总热量的摄入,就能够比较容易控制,一般情况下,我们在饮食控制的过程当中,体重最好是能够逐渐的下降,这样能够达到一个减肥,减轻脂肪肝的一个目的。
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