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当前位置：首页 > 问题大全 > 玛卡的功效与作用有哪些？

玛卡的功效与作用有哪些？问

35岁2024年01月14日 19:00:51

病情描述：

玛卡的功效与作用有哪些？

医生回答(2) 答

李伯群主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

玛卡可以壮阳补肾、调节内分泌，能够改善阳痿、早泄等性功能障碍，也具有美容、抗贫血的功效。用玛卡泡茶喝可以改善失眠、提高记忆力和免疫力。每日可以使用2-4g的玛卡，切片用开水浸泡饮用。

2024-01-14
拉西道尔吉主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

玛卡的药用价值和保健作用都不错，如果能适当的食用玛卡，可以有效的抗疲劳，增加精子的质量，缓解阳痿早泄的问题，提高睡眠质量，对抗更年期，增强记忆力等。玛卡的食用方法很多，可以制作菜肴，煲汤，榨汁，也可以泡水代茶饮。

2024-01-14

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