上火能喝柠檬水吗？问

上火的患者可以喝柠檬水。柠檬水含有大量维生素、微量元素和矿物质，具有清热解毒和润肠通便的功效，可以增强机体的免疫力，还可以帮助降火，缓解上火引起的不适症状。

上火期间是能够喝柠檬水的，柠檬中富含丰富的维生素C以及多种微量元素，能够起到清热去火，排毒通便，抗氧化，增强机体免疫力的作用。上火期间可能会存在牙龈红肿，咽喉肿痛，口舌生疮等症状，可在柠檬水中加入适量的金银花菊花等具有清热去火功效的茶饮，能够有效的缓解上火的症状。在喝柠檬水的时候也可以加入适量的食盐，有利于缓解口舌生疮，咽喉肿痛等症状。