肝火旺盛喝什么下火？问

肝火旺盛的患者可以喝些菊花茶、绿茶、薄荷茶、决明子茶、金银花茶、胖大海茶等等。平时还需多吃些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、柚子、苦瓜、生菜等等。适当进行锻炼。

肝火旺盛在生活当中是比较常见的一种症状，往往是由于平时的饮食和生活等方面造成的。肝火旺盛的患者可以适量的吃一些苦瓜、苹果、柚子、梨，因为这些具有清热解毒的效果，也有降火的效果，所以平时可以适量的多吃一些。也可以喝一些菊花茶、金银花、胖大海等，能够有效的清热解毒、活血化瘀，改善肝火旺盛的症状。平时也要适量的做一些体育运动，能够有效地增加身体的抵抗力，饮食以清淡易消化为主，避免吃辛辣刺激等食物，以免加重病情。