胃炎吃什么食物养胃？问

胃炎患者主要以易消化、不刺激的食物来帮助养胃。主食上可以摄入玉米粥、小米粥、山药粥等粥类，也可以吃面条、馒头等细软的食物，还可以多吃南瓜、鸡蛋羹、菠菜、青菜、鸡肉、瘦肉等易消化的食物，平时尽量不要吃腌制食品。

胃炎是胃的黏膜出现不同程度的糜烂、炎性反应等，引起人们的食欲下降、不舒服、胃胀疼，还有出现痉挛性疼痛等情况。饮食以稀饭、馒头，还有软米饭、汤面片等清淡易消化的食物为主。在食用的时候，避免过酸、过咸、过辣。另外对一些人来说，食用一定干馍片，少食多餐，也能起到很好的养胃作用。比如在两餐两次正餐中间，也可以适当的吃点干馍片来中和胃液，避免胃黏膜的损伤。当然少食多餐要保持在食用少量食品的基础上进行。