脂肪肝可以喝牛奶吗?问
32岁2024年12月11日 18:58:12
病情描述:
脂肪肝可以喝牛奶吗?
医生回答(2) 答
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脂肪肝患者是可以适量饮用牛奶的,但不能多喝。大部分牛奶中脂肪含量还是比较高的,若条件允许,您可以购买脱脂牛奶饮用,在喝牛奶后您可以适量的锻炼,加快脂肪的消耗,避免病情加重。
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脂肪肝可以喝牛奶。脂肪肝治疗的要求是人体的脂肪消耗量大于肝脏内脂肪的合成量,牛奶富含蛋白质,而且都是优质蛋白质,可以很好的满足人体需要。牛奶也含有大量的脂肪,如果有条件,最好能够饮用脱脂牛奶,把里面的脂肪成分去除掉的品种牛奶,一般超市都有售。如果不方便或者买不到脱脂牛奶,只能喝全脂牛奶,需要在喝完牛奶之后进行更多的运动,把增加的这一部分脂肪消耗掉。只要运动消耗掉的脂肪量大于喝牛奶摄入的脂肪量,就不会加重脂肪肝。
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