婴儿缺钙吃什么辅食？问

宝宝若是缺乏钙元素您可以给孩子添加蛋黄泥、牛奶、虾皮、排骨汤等补充钙元素，还可以用母乳喂养，早晨九点到十点左右带孩子晒晒太阳，都可以补充钙元素，从而起到促进宝宝发育的效果。

通常来说，钙的摄入和其他的元素一样，主要来源于食物。因此，如果孩子能够正常的吃奶，正常的户外活动，钙的摄入就基本满足需要。不过，因为孩子的生长发育比较快，可能需要适当补钙，一般而言，不妨补充一些维生素D，毕竟，钙在吸收的过程中，维生素D的作用是非常大的。因此，适当补充一些维生素D的话，就相当于补钙，维生素D需要身体的肝脏、皮肤在阳光的作用下进行转化，所以适当的活动户外和日光照射也对孩子的补钙也有帮助。