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三岁宝宝补钙吃什么好?

3岁2024年12月11日 18:57:57
病情描述:

三岁宝宝补钙吃什么好?

医生回答(2)
  • 何兵
    何兵副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    三岁孩子消化系统发育较完整,已经可以单独消化各种营养物质,此时您可以多给孩子吃点虾皮、豆制品、蛋黄、牛奶等,有助于补钙,另外在早晨还可以带孩子晒太阳,若是缺钙严重,还可以给孩子服用钙片。

  • 白玉华
    白玉华主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    孩子在成长过程中对钙的需求量会非常的大,对于正在长个子的宝宝来说一定要充足的补充好这方面的约束,否则可能会出现个子比较矮小的情况,三岁的宝宝可以多吃富含钙的食品,可以在生活中多吃牛奶和牛奶相关的产品,必要的情况下可以使用一些补钙的保健品。

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