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小孩吃什么才能长胖?

5岁2024年01月14日 18:57:57
病情描述:

小孩吃什么才能长胖?

医生回答(2)
  • 何兵
    何兵副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    孩子小时候若是体质偏瘦一般是营养不良导致的,您可以多给孩子食用营养丰富的食物,如蛋黄、牛奶、各种汤类、肉类等都可以起到增肥的效果,此外还需要多补充维生素保证营养均衡。

  • 龚海蓉
    龚海蓉副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    小孩如果体型偏瘦的话,多数都是比较挑食,消化不良引起的。所以首先要营养搭配均衡,吃一些助消化的药物,比如说健胃消食片启脾丸等。平时的饮食可以吃一些高热量的食物。平时营养需要搭配均衡,蛋类,奶类,鱼类,蔬菜,水果等等都需要补充,而且需要适量运动,运动有利于增强免疫力。运动之后也会增强食欲。避免宝宝出现挑食,消化不良的情况。

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