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男人补肾壮阳吃什么比较好?

35岁2024年01月14日 18:55:07
病情描述:

男人补肾壮阳吃什么比较好?

医生回答(2)
  • 李伯群
    李伯群主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    能够帮助男性补肾壮阳的食物有很多,主要包括牛羊肉、韭菜、板栗、鸽子、黑木耳、黑芝麻、黑枣、枸杞、山药、动物内脏等,食用后可以帮助患者调理身体。男性平时还需要养成规律的生活作息习惯,适当的参加体育运动。

  • 刘成全
    刘成全主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    男性在出现肾虚之后,就要采取食补的方法来补肾壮阳,在生活当中,可以多吃一点韭菜,也可以多吃羊肉狗肉。平时也可以多吃一些豆腐等等食品,来改善自己的身体状况,记得自己的肾脏更加健康。

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