灵芝粉的功效与作用有哪些？问

灵芝粉的主要功效与作用有1、养肝解毒，有着帮助肝脏排毒，保护肝细胞的作用。2、保护血管弹性，预防心血管疾病，也可降血糖、降血脂。此外适当的食用灵芝粉，还有着抗癌防癌，安神助眠的效果。

灵芝粉的主要成分是灵芝多糖，还包括一些灵芝酸腺苷，还有其他的一些氨基酸，微量元素等等这个成分，灵芝粉不但可以作为一种药材，也可以当做一种药食同源的，一个保健品，像孕妇、婴幼儿都可以冲服灵芝粉，咱们在选用灵芝的时候，首先考虑赤灵芝，因为赤灵芝的营养价值，和它的药效都是最高的。灵芝它的功效主要包括以下方面：第一个，它有增强机体免疫力的作用，这主要得益于里面的灵芝多糖，可以刺激免疫细胞的活性；第二个，它有防治肿瘤的作用，对于肿瘤的化疗、放疗，它都有解毒的作用；第三，它有护肝解毒的作用，因此可以防治一些急慢性肝炎，脂肪肝等等一些肝脏损伤的疾病；第四、它有润肺镇咳、平喘的作用，因此对于一些慢性的支气管炎，慢性的哮喘等等，有一定的保健作用；第五、它可以改善心脑血管的功能，因此对于冠心病、脑动脉缺血，脑动脉供血不足等，有一定的保健作用；第六、它有降低血糖的作用，糖尿病人服用灵芝，是很好的保健作用；第七、它有降血脂的作用；第八、它有镇静、安眠、催眠的作用，能够有效地改善睡眠；第九、它有美容养颜的作用，因此它被民间称为长生不老药，能够延缓人的衰老，同时又能够保持皮肤的水分，皮肤的润泽，因此它对皮肤的美容养颜，有一定的效果。