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当前位置：首页 > 问题大全 > 大人能吃益生菌吗？

大人能吃益生菌吗？问

26岁2024年01月14日 18:49:57

病情描述：

大人能吃益生菌吗？

医生回答(2) 答

陈健副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

大人可以吃益生菌。益生菌中主要是双歧杆菌和乳酸杆菌，如果大人因肠道菌群失调而导致的便秘，可以吃益生菌来调理肠胃，改善便秘的症状。同时，如果出现便秘，还应当调整饮食，增强运动，以促进肠胃蠕动。

2024-01-14
李恕军主任医师
北京清华长庚医院向他提问

大人能吃益生菌，能让肠道菌群保持平衡，减少胃肠道疾病的发生。尤其现在一些成年人还承受着工作和生活的压力，饮食不规律等，导致肠胃虚弱。

2024-01-14

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