怀孕可以喝红牛吗？问

怀孕时不建议喝红牛，红牛属于功能饮料，含有咖啡因和牛磺酸，咖啡因能导致子宫收缩引起流产，还有可能造成胎儿畸形，不利于胎儿生长，孕期可以多喝白开水或是新鲜的果汁，不要喝酒、浓茶等刺激性饮料。

红牛属于功能性饮料，含有咖啡因、大量的糖分、维生素、氨基酸和电解质。因为含有大量的糖分和咖啡因，所以孕期最好不要喝。不过在分娩时需要大量的体力和精力，长时间的消耗需要补充糖分和电解质，红牛作为功能性饮料可以喝。在孕期应少喝饮料，饮料中营养成分很少，有很多添加剂和色素，含糖量特别高，对孕妇和胎儿健康都有不良的影响。为保障胎儿健康发育，孕期最好喝矿泉水或白开水。矿泉水中含有微量元素，可提供营养。白开水经过高温杀菌，对身体没有刺激性且不含有害物质，多喝白开水还可以预防孕期便秘。孕期也可多喝牛奶，牛奶是很好的补钙饮品，含钙量很高容易被人体吸收，可促进胎儿骨骼发育，还可预防孕期缺钙。