小孩晚上吃东西好不好？问

小孩晚上吃东西不好，晚上活动量较小，吃东西可能会导致不消化，引起积食；较晚吃东西还会对牙齿产生不利的影响，增加蛀牙发生的几率。日常要养成孩子良好的饮食习惯，不可挑食厌食。

小孩子晚上吃东西的时候不好。小孩子的肠胃功能本身发育就不完善，在晚上的时候吃东西极容易影响到肠胃的消化功能，容易增加肠胃的负担，很容易使得身体肥胖，同时也更容易使得孩子的抵抗能力下降，所以不建议小孩子在晚上的时候吃东西。为了保证孩子拥有一个良好的饮食习惯和生活习惯。注意一定要让孩子保持良好的饮食习惯，在晚上的时候不要过多的给孩子吃太多的东西，同时还要注意给孩子吃一些清淡有营养的食物。