高血压可以喝红茶吗？问

高血压不可以喝红茶；虽然红茶的含糖量较低，但也属茶类产品，含有大量的咖啡碱和茶多酚；对于静脉收缩会有一定的刺激，造成血压急速升高的迹象。建议多饮白水，多注意休息，定期监测血压。

如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压。高血压患者可以少量喝红茶，但是不宜泡的太浓，也不宜喝得太多，因为红茶属于温性的，有兴奋作用，喝浓的红茶或者大量的红茶，会升高血压，所以如果要喝，建议少量喝，喝淡一点。高血压患者还要注意低盐饮食，每人每日食盐量小于六克，低脂肪饮食，少吃动物内脏和油炸烧烤类的，以及蟹黄、蛋黄、牛奶、奶油、巧克力，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，控制体重，戒烟限酒等。