胃不好煲什么汤养胃？问

胃不好，可以饮用香菇汤、排骨汤、山药汤、小米汤等进行养胃。平时可以食用维生素丰富的蔬果，如卷心菜、胡萝卜、桂圆等，注意饮食规律，不要暴饮暴食、食用难以消化的食物，否则会加重病情。

胃不好，需要养胃。养胃的方式主要是避免吃一些伤胃的食物，喝的汤最好不要太油腻，煲汤的时间也不要太长，最好不要超过一个小时。患者要避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，食物应多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，要吃新鲜食品。三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉，适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。