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肠胃消化不好吃什么调理?

27岁2024年01月14日 18:44:23
病情描述:

肠胃消化不好吃什么调理?

医生回答(2)
  • 陈健
    陈健副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    肠胃消化不好可以吃些粥类、面条等水分多的食物,减轻肠胃消化负担,有利于肠胃功能恢复,另外还可以吃山楂、话梅等酸性食物,有利于胃肠的消化吸收。平时应选择温性、清淡的饮食,避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物和暴饮暴食。

  • 图雅
    图雅主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    肠胃消化不好可以吃容易消化的食物、药物、水果进行调理,肠胃消化不好的患者应在饮食上加以调整,避免辛辣、刺激性食物,否则会对胃肠道黏膜造成伤害导致肠胃消化功能更差。可以调整饮食结构,保持清淡饮食,多吃容易消化的食物,如稀饭、面条等,因为这些食物在制作时添加的水分比较多,不会增加胃肠道的负担。另外治疗时也可通过药物进行调理,由于胃肠道的蠕动能力差导致食物在胃内堆积,可口服莫沙必利等药物,起到抑制胃酸、保护胃黏膜的作用。促进消化也可适当吃酸性的食物,常见的有山楂、话梅,这些食物可起到开胃的作用,而且有利于食物的消化和吸收。

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