感冒喝什么汤比较好?问
感冒喝什么汤比较好?
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感冒可以喝红糖姜汤,红糖与生姜都具有驱寒保暖的作用,尤其适用于风寒感冒患者。其次,还可以炖煮冰糖雪梨汤,可以起到养肺止咳、清热解毒的效果。建议感冒期间忌辛辣刺激性的食物。
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一,治疗感冒滋补的汤叫神仙粥,可以选用糯米,生姜片,葱白,制作的方法用砂锅加入适量的水煮糯米,生姜片,煮好了以后加入葱白,再煮至米烂,加入少许米醋调和就可以食用,大家记住,此方法需要趁热喝,以出汗为佳,能够益气补虚,散寒解表。第二,鸡汤,鸡汤具有很高的营养价值,鸡汤也可以对抗感冒,美国mansion88 app 研究报道,喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,对感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽痛有很好的效果,由于鸡肉中含有多种人体所需的氨基酸,喝鸡汤可以增加机体对病毒的抵抗力。第三,萝卜汁,萝卜出了名的的地郎中,实践证明,萝卜中的萝卜素对预防治疗感冒有独特的作用,具体做法是把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出姜汁然后加到萝卜汁中,配上白糖或者是蜂蜜,搅拌均匀后冲入开水当汤喝,每天三次,连喝两到三天可以起到清热解毒祛寒,治感冒的功效。
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