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吃什么血红蛋白升的快?

35岁2024年12月11日 18:40:10
病情描述:

吃什么血红蛋白升的快?

医生回答(2)
  • 范圣瑾
    范圣瑾副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院 向他提问

    血红蛋白降低可以导致患者出现头疼头晕,面色苍白等贫血的表现,建议多吃含铁量高的食物升高血红蛋白,比如各种动物肝脏,动物血制品,还有海带,紫菜,大枣,黑芝麻,蛋黄等,还可以吃新鲜蔬菜水果。

  • 王亮
    王亮副主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    如果大量失血导致贫血时,血红蛋白就会偏低,想要尽快的升高血红蛋白,既可以服用补血制剂,也可以通过饮食调理,比如可以多吃红色的肉,红糖水,海鲜类食品,阿胶,红枣,带红衣的生花生等,都有很好的补铁补血作用。

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