发烧可以喝奶吗？问

发烧时期可以适当的喝奶，可以为机体提供能量，促进身体恢复，一定不要饮用过多，而且最好是选择酸奶，其中含有乳酸菌，能调节肠道菌群。另外在发烧的时候不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水。

发烧是临床上最常见的症状之一，很多种的因素都可以影响人体的下丘脑体温调节中枢，使得人体产热增多，散热减少体温上升。一般在发烧的时候饮食上需要特别注意不能吃辛辣刺激性的食物，肉类蛋类不容易消化的食物，尽量的少吃。一般建议多吃一些容易消化的食物比如小米粥等。奶类作为一种人们的日常饮食，尤其是牛奶，富含脂肪，蛋白质，糖类，维生素，矿物质等多种营养，可以满足人体对绝大多数营养素的需求，不但对人体没有不利影响，相反还能增强人体的体质，提高抗病能力，发烧的病人是可以喝一些牛奶的，对于疾病恢复是有利的，所以发热的病人是可以喝奶的。发烧的时候，人体的消化机能有所降低，牛奶作为一种液体食品，很容易被消化。对于不经常喝牛奶的人来说直接喝纯奶有时候会出现消化不良，可以选择喝酸奶，酸奶的营养成分一点不比纯奶少还非常的美味，容易消化。