小米粥糖尿病人可以吃吗？问

糖尿病人一般是不建议吃小米粥的，粥类的食物容易被肠胃吸收，血糖会快速上升，造成血糖紊乱，给患者增加烦恼。如果实在想吃，可以在血糖控制良好的情况下，少量服用。

糖尿病患者可以吃小米，但是不能喝小米粥。糖尿病患者每日膳食总热量中的55~60%应该有碳水化合物供应。碳水化合物的选择，建议粗细搭配、多种类。因此小米、荞面还有玉米等这些粗粮，建议糖尿病患者可以多选择。但是粥类的食物在进食后会出现快速的吸收，血糖升高比较明显，血糖波动也会比较大，因此不建议糖尿病患者吃粥类的食物。