打嗝不止怎么办？问

如果您目前出现打嗝不止的情况，建议您在此时需要深呼吸，并且可以适当的喝一些温水，缓解打嗝的症状。此时您也可以对腹部进行按摩，促进肠胃的消化，近期进食时需要保持细嚼慢咽。

尽量不要喝茶水。打嗝也就是常说的嗳气，嗳气是有消化不良，或者伴有慢性胃炎的表现。消化不良的一般症状有腹胀、腹痛、反酸、嗳气、呕吐、腹泻、便秘等，其中嗳气、肠排便量增多、腹胀，都是胃肠胀气的表现。如果经常出现打嗝，可以通过两种方法快速止嗝，一种是饮用温热的开水、温水，可以一口气喝上几大口温开水。另外一种就是屏气法，屏住呼吸，30-45秒，也可以快速止嗝。