失眠还有高血压怎么办？问

高血压需要在医生的指导下用利尿剂或血管紧张素转化酶抑制剂将血压控制在正常范围之内。出现失眠的时候可以吃谷维素或安神补脑液来缓解，喝热牛奶或用热水泡脚也能缓解症状。

您好，失眠多梦，脑袋总是迷糊，血压高，这个情况的话应该是血压高导致的大脑的血液灌注增大导致的脑组织兴奋而出现的，迷糊也是同理。

建议您首先要控制好血压，血压高是基本原因，在控制血压的同时还要保持心情上舒畅，另外同时也可以用中医药镇静安神，平肝潜阳治疗的，另外平时的饮食结构上要注意清淡饮食为主，少吃过咸的饮食。