吐过之后吃什么食物好？问

吐过之后，患者应选择吃容易消化的食物，减轻胃肠道负担，比如藕粉、米粥、米粉、烂面条等等。不要吃辛辣刺激的食物，比如咖啡、浓茶、辣椒、大蒜等等，可以用淡盐水漱口清理口腔。

很多人都有呕吐的经历，呕吐之后除了胃肠道、喉咙、嘴巴等都很难受，这时需要吃一些什么食物可以让自己舒服一点呢。其实，这时候主要饮用一些东西更好一些。最常用的饮品就是淡茶水，淡茶水可以化解食物呕吐之后残留在口腔、咽喉、食管内的油脂、胃酸、黏液等缓解不适症状，是常用呕吐之后的饮品，但是切记要用淡茶水，浓茶容易刺激胃肠道，继而出现更严重的呕吐。此外，还可以和淡盐水、淡糖水，这些都可以起到调整作用。等到胃肠道平稳之后，才考虑吃容易消化的食物，比如蛋花汤、挂面汤等。