后脑勺掉头发秃了一块该吃什么食物？问

后脑勺掉头发秃了一块大多都是斑秃引起的。建议患者平时生活中不要吃辛辣刺激和油腻的食物，选择吃些具有生发作用的食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃等等。平时保持头皮清洁，不要抓挠。

后脑勺部位脱发，出现一块环形的斑片考虑应该是休息不好，睡眠不足、免疫力降低等诸多因素导致的斑秃。这种斑秃主要呈一块环形，会露出油亮色的皮肤，皮肤上面不会生长毛发。该种疾病如果想要进行治疗，可以选择口服一些单纯的养血生发胶囊，或者是除脂生发片。在日常生活中不能吃太多的辛辣刺激，可以多吃一些黑芝麻或者是核桃。因为两种食物里面含有大量的不饱和脂肪酸，可以有效的促进人体毛发生长期延长，从而促进头发生长。