雌激素低可以喝豆浆吗？问

雌激素低的人可以喝豆浆。豆浆内含有大量营养物质和植物雌激素，可以帮助患者补充雌激素，对机体有一定好处。雌激素低的患者还可以多吃些洋葱、花生、红葡萄酒等食物。

雌激素低是可以喝新鲜的豆浆的。因为豆浆是由大豆所打出来的，大豆里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌激素，所以，喝豆浆可以在某种程度上补充雌激素。饮食上也可以吃雪蛤，还有蜂王浆、蜂蜜，这些都含有动物性的雌性激素。另外，洋葱、花生，还有红酒，都含有植物性的雌性激素，可以在日常生活中多吃一点，可以补充了雌性激素，但是有一点要提醒。如果有子宫肌瘤的，就不可以吃以上这些食品。