眼睛干涩怎么办，应该吃什么？问

眼睛干涩，多数情况是干眼症，可以遵医嘱使用人工泪液类的眼药水，如聚乙烯醇滴眼液等。饮食上可以多食用富含维生素A的食物，如菠菜、韭菜、青菜、猪肝等，平时应当注意休息，不要过度用眼。

长时间的使用电脑手机等产品，会导致我们的眼睛干涩发痒，严重时还会引起炎症，对我们的视力带来影响。眼睛的问题不容小觑，稍不注意，可能带来失明的危害，我们应该好好呵护自己的双眼，平时可以多眨一眨眼睛，用热毛巾敷眼睛，水蒸气熏蒸眼睛，温水冲洗眼睛，做眼保健操来解决眼睛干涩的问题