感冒能喝枸杞子吗？问

感冒时可适量饮用枸杞水。枸杞属于滋补食物，具有滋阴补肾的功效，风寒感冒时喝枸杞水，可有助祛寒除湿，但风热感冒时喝枸杞子易加重病情。感冒时应及时使用抗感冒药物缓解感冒症状。

一般来说，气血不足的患者，多吃一些山药、大枣、核桃之类的。而枸杞子的主要作用，是滋补肝肾，明目，平时生活中，可以应用枸杞子鸡汤泡水，或者熬小米粥喝。气血虚的人可以喝枸杞子，而感冒发烧最好不要喝枸杞子水。如果感冒的话，可以吃一些易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤等等。多吃富含维生素c及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等等。日常要注意生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，保持室内空气流通，避免受凉，淋雨，过度疲劳。避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻，年老体弱易感者，更应该注意防护。上呼吸道感染流行时，应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。