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孕妇能不能吃竹笋?

28岁2024年12月11日 18:33:53
病情描述:

孕妇能不能吃竹笋?

医生回答(2)
  • 杨霞
    杨霞主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    怀孕期间可以吃竹笋,适当进食竹笋可以起到补充维生素、矿物质以及增强免疫力的功效。另外,竹笋还具有清目明神、润肺止咳以及健脾开胃的作用,通常食欲下降的时候可以适当食用。

  • 齐斯琴
    齐斯琴主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    竹笋中含有的维生素比一般的蔬菜要高很多,营养丰富、口味清甜,孕妇吃竹笋可以帮助消除水肿、缓解便秘,有效解决孕妇胃口不好的问题。同时孕妇吃的竹笋,在做法上也要有所讲究,否则很容易破坏竹笋的营养。竹笋含有大量的丰富元素竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、

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