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女性肝肾亏虚吃什么好？问

42岁2024年12月11日 18:33:34

病情描述：

女性肝肾亏虚吃什么好？

医生回答(2) 答

阙华发主任医师
上海中医药大学附属龙华医院向他提问

肝肾亏虚的时候，可以吃桑葚、葡萄、黑芝麻、黑木耳、海参、红豆、黑豆、枸杞、银耳、莲子、鸭肉、荞麦、粳米、小米以及猪肾等食物。另外，肝肾亏虚的时候，还可以服用当归、杜仲、人参以及巴戟天等中药进行调理。

2024-12-11
赖梅生副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

女性肝肾亏虚常常会有腰膝酸软、面色萎黄、精神不济、月经不调、痛经甚至是闭经等情况的出现。对这样的女性人群可以吃桂圆、当归、枸杞、大枣、山药，鸽肉以及适量的动物肝脏，来进行一个对肝肾的滋养补益效果。

2024-12-11

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