吃饱饭能洗澡吗？问

通常情况下吃饱后不建议立即洗澡。因为吃饱后胃肠部位会伴有血液循环加速的现象，此时洗澡还会造成体表的血管扩张，这种情况会导致消化不良以及头晕、恶心呕吐等症状。

在吃饱了以后是不能洗澡的，因为吃饱了以后，人体的血液都会跑到肠道，所以说如果在这个时候洗澡，容易引起短暂性脑缺血等情况的，对人体健康是非常不好的，一般最好洗澡可以选择在睡觉前，但是一般也不要洗太长，可以用温水。平时吃饭要规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻，适当可以吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。如果有抽烟喝酒的不良习惯必须要避免，抽烟饮酒对身体是不好的。