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当归怎么吃补血效果最好？问

32岁2024年12月11日 18:32:32

病情描述：

当归怎么吃补血效果最好？

医生回答(2) 答

阙华发主任医师
上海中医药大学附属龙华医院向他提问

可以磨成粉后冲水服用、煲汤、药膳等方式食用当归最有效的进行补血，患者需要在医生的指导下食用当归，以免过量食用对身体造成影响；而在食用当归的过程中要注意调节饮食，以免影响当归的药效。

2024-12-11
赖梅生副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

当归是一种很常见的中药，有很好的补血作用，同时还可以调经润肠，功效很多，而生活中也有不少人把它制成滋补药膳来食用，其中当归的补血效果就很好，但也要注意合理食用，才能让当归起到最好的作用。

2024-12-11

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