肝脏不好的人应该多吃什么食物?问
26岁2024年12月11日 18:32:10
病情描述:
肝脏不好的人应该多吃什么食物?
医生回答(2) 答
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肝脏不好的人饮食中应该进食些对肝脏有好处的食物,通常指的是富含蛋白质、维生素的食物,包括鱼虾、豆制品、奶制品、鸡肉、芹菜、枸杞、香蕉、橙子、猕猴桃、枸杞等,能够帮助患者调节肝脏功能。
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肝脏不好的病人首先就是需要药物治疗,当然饮食控制也是很重要的,可以适量吃一些蛋白质食物、低糖和低脂肪的食物。平时饮食注意清淡,不可过饱少食多餐,多吃新鲜蔬菜水果,限制热量的摄入。同时要加强锻炼,提倡高蛋白,高维生素低糖低脂肪。饮食不吃或少吃动物性肝脏甜食,多吃青菜水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、鱼、豆制品,不可以熬夜,多多休息,保证充足的睡眠。做到以上这些对肝脏有极大的好处的,一般三个月复查一下肝功能,定期做生化检查。
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