维生素e的淡斑方法是什么？问

患者要想使用维生素e淡斑，建议每天清洁面部后，将维生素e涂抹在斑痕处轻轻按摩直至吸收。在治疗期间，还需注意保持饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，出门做好防晒措施。

你可以将维生素E和牛奶混合在一起制成面膜。维生素E也可以与牛奶、蜂蜜和柠檬汁混合制成茶饮用。最后一种是将维生素E与乳液和精华素一起涂在脸上。这些可以去除斑点，但是维生素E应该合理使用。如果长期摄入大量维生素E，会导致各种疾病从而导致得不偿失。一切事物都要有一个度，不能因为要求快速达到目的而摄入大量的维生素E。