孕妇能吃糖葫芦吗?问
27岁2024年12月11日 18:23:43
病情描述:
孕妇能吃糖葫芦吗?
医生回答(2) 答
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在怀孕期间可以吃糖葫芦,但要避免一次性进食过多。糖葫芦主要为山楂以及糖浆制成,适当进食可以起到开胃的作用。但山楂具有促进宫缩生成的作用,所以进食过多,容易造成流产。
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经典糖葫芦的主要成分是山楂,外面有一层糖浆。山楂是一种很好的食物,含有丰富的膳食纤维和大量钾、钙等矿物质,所以孕期可以吃糖葫芦,但要少量、适量,不要经常食用。有些人可能在孕期基本上没吃过山楂,因为中国人习惯认为山楂可能有流产风险,所以在孕期一直没有吃过。如果突然大量吃这种食物,胃肠可能会不舒服,孕妇可以少量尝一尝。此外,糖葫芦还有一个缺点,外面裹了一层糖浆,糖浆热量比较高,营养也比较少,如果裹糖浆比较多的糖葫芦,还是建议孕妇不吃或者少吃,偶尔一次改善口味,未尝不可,但不鼓励多吃。
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