怎么瘦腿最快最有效？问

瘦腿最快最有效的办法就是进行腿部吸脂手术，这种方法可以快速达到减肥和塑性的效果，建议患者选择正规医院进行手术。也可以选择进行针对腿部的运动，比如蹬自行车或者深蹲。

你好，大腿粗可以通过吸脂术解决问题，一般腿部吸脂一般分为三个步骤进行抽取，就是在大腿外侧，大腿内侧，膝内侧这样的三个部位，从而达到最终目的瘦腿。腿部吸脂应根据人体黄金比例,把握好均匀度，既不能抽得太浅、也不能太深，从而拥有一双漂亮的美腿。