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减肥怎么瘦脸?

19岁2024年12月11日 18:16:53
病情描述:

减肥怎么瘦脸?

医生回答(2)
  • 冷向锋
    冷向锋副主任医师

    青岛大学附属医院 向他提问

    一般在减肥的时候体重减下来的同时面部也会变瘦的,您在减肥的时候可以多做做面部运动,并可以用热毛及热敷脸部,还需要限制脂肪的摄入,坚持锻炼来加快减肥瘦脸的进度。

  • 马乐
    马乐副主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    减肥坚持一段时间后,整体都会瘦下来,脸部也会瘦。想要加快瘦脸,出现可以用热毛巾敷脸,这样一来,就可以有效的去放松自己的面部肌肉。还可以每天自己配合一些脸部运动。建议每天还是要注意保持充足的睡眠,坚持运动,平衡饮食才能健康的减下来。

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