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老是做梦是什么原因？问

43岁2024年12月11日 18:15:09

病情描述：

老是做梦是什么原因？

医生回答(2) 答

孙秀丽主任医师
河北省第六人民医院向他提问

患者总是出现做梦，可能是受到平时不规律的生活作息习惯、心理压力过大、精神紧张、情绪焦虑、长时间进行脑力劳动等因素的影响导致的，属于正常的生理现象，还可以考虑是发生神经衰弱引起的，患者需要去医院进行神经功能的相关检查。

2024-12-11
陈旭副主任医师
山东省精神卫生中心向他提问

老做梦的原因可能是由于经常的熬夜，有可能是生活作息不规律等各方面的原因而导致的，后期可以通过生活作息的调节进行改善，平时一定要养成早睡早起的好习惯，日常生活中也要结合身体的锻炼进行缓解，在平时睡觉前也可以喝一杯热牛奶进行缓解。

2024-12-11

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