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当前位置：首页 > 问题大全 > 灵芝孢子粉食用方法是什么？

灵芝孢子粉食用方法是什么？问

35岁2024年12月11日 18:13:24

病情描述：

灵芝孢子粉食用方法是什么？

医生回答(2) 答

宋春侠副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

灵芝孢子粉具有很强的保健作用，食用以后可以增强抵抗力，补中益气，养心安神，还可以调节中枢神经系统，可以用少量温水冲服灵芝孢子粉，也可以直接口服，还可以加入灵芝孢子粉来熬制鸡汤，鸽子汤。

2024-12-11
拉西道尔吉主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

灵芝孢子粉的用量应根据自己的体质来确定，不同用途的剂量是不同的。调节睡眠、美容、经常感冒、口腔溃疡、缺乏精力等。每天服用4g。对于术后有条件的患者，每天服用6-8g，饮酒前和饮酒后服用2-4g。为了更好地吸收，分三次空腹服用，早上饭前半小时，午餐前半小时，晚上睡觉前半小时。

2024-12-11

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