头发少怎么能生发？问

头发少生发的方法，可以从食物上补充蛋白质和铁元素，如瘦肉类、豆制类；每天用梳子按摩头皮；另外生活中要早睡早起，不熬夜，饮食清淡，忌烟酒，适当锻炼，都能有助于预防脱发。

头发少脱发一般是脂溢性脱发导致的，长期脱发导致的头发稀少。头发少脱发一般是脂溢性脱发导致的，长期脱发导致的头发稀少。这种情况可以到医院口服中药调理，配合口服非那雄胺片，长期外用米诺地尔酊喷剂，如果部分毛囊萎缩，可能头发很难再次生长，这种情况可以在枕后区取发，采取植发的治疗办法。平时生活中要注意，不能熬夜，晚上10点半之前睡觉，平时饮食中注意不能吃甜食、以及辛辣、油腻的食物，减少头皮油脂的分泌。